| | vivaspb.com | finntalk.com

1 1 1 1

Спортивная аэробика — это молодой, но уже довольно популярный вид спорта. Несмотря на «молодость», он имеет свою историю, в которой можно выделить несколько этапов развития: от одной из форм общей физической тренировки (К. Купер, 1960 г.) - к танцевально-силовой (Дж. Фонда, 1964 г.) и современной соревновательной.  Первые неофициальные соревнования по спортивной аэробике прошли в 1984 г. в Нью-Орлеане в рамках международной выставки «Физкультура и спорт»; организаторами их были Ховард и К. Шварц.

Соревнования по спортивной аэробике обычно проходят в течение трех дней (два — отборочные соревнования, третий — финальные) по четырем видам программы: индивидуальные мужские и женские, смешанные и среди троек.


Минимальный возраст занимающихся 6 лет

Тренер:  Зернова Ольга Сергеевна

Расписание занятий

 

понедельник

вторник

четверг

суббота

 

14.15-15.00

 

15.00-15.45

15.45-16.30

 

15.00-15.45

15.45-16.30

 

14.00-15.30

15.30-17.00